２年前ほどに、椎間板ヘルニアと診断され、それ以来、腰痛が常につきまとう生活を
しているのですが、
最近、整体をしている整体師の知人に出会い、
今は、週１のペースで通っています。
自分でも色々と試して治そうと努力してきた経緯はあったものの、
どうしても自力では治せず、
「治せるよ！」
の言葉にすがるような気持ちで、年内完治を目指しています。
当初、私の顔を整体師が見て、
「顔色が蒼くて良くないねえ」
との見立てだったのですが、
私は、顔色に関しては全くと言っていいほど、気にせず、
自分では健康に割と気にして生きている方だと自負していたのです。
食べるものも、玄米をメインにした十穀米を食べており、野菜中心の食生活ですから、
体の内部に関しては、健康優良児と思っていたくらいだったのです。
と、ところが、
血流が良くなかったらしいんですよね。
これは、本当に盲点でした。
血流が滞っていて、神経の感性も鈍り、
体全体のバランスが良くなかったらしいんです。
通算３回通ったのですが、長年の体放置生活が祟っているのか、
まだまだ腰痛の痛みは取れませんが、
１ヶ月以内くらいには、ぴんぴんして、スポーツもできるように、
体のメンテナンスをしていこう、と心に決めている今日この頃、
でした。。。
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